المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفلشاطر|
كاتب الموضوعرسالة
معلومــــــــــاتي
BLighT
صورة شخصية

المدير
المدير
بيانــــــــــاتي
بلدى بلدى : الجزائر

الجنس الجنس : ذكر

المشاركات المشاركات : 2399

نقاط العضو نقاط العضو : 4956

نال الاعجاب نال الاعجاب : 42

التسجيل التسجيل : 23/03/2011


مُساهمةموضوع: المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك   26.07.11 21:58

المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك



ينصح المتخصصون في علم التغذية المرأة بألا تغفل الأم عن تناول المكسرات في

شهر رمضان و بعد انتهاء شهر رمضان‏ الكريم
،

بل لابد من المداومة على استخدامها طول العام بنسب

ومواقيت تحددها حتي تستفيد من أهميتها الكبيرة لصحتها

وحيويتها وحيوية أطفالها ، ولتتأكدي أكثر من فوائد ومنافع المكسرات ،

يقدم لكِ الخبراء فوائد هذه الأنواع من المكسرات :

الزبيب ‏:‏ يوصف لعلاج النزلات وآلام الصدر والمعدة‏.‏










الجوز :‏ يستعمل كمطهر للأمعاء ويقي الجهاز الهضمي وهو أحد الملينات الفعالة
التي لا خطر من استعمالها أثناء الحمل كما يساعد علي تنقية الدم .







البندق ‏:‏ يوصف للمصابين بالسكر والدرن والصرع والتهاب المسالك البولية

ويستعمل لتنقية الأمعاء ولعلاج الترهل وعيوب الجسم ‏.‏









اللوز‏:‏ يساعد في المحافظة علي سلامة الأمعاء


والقولون ويمنع ظهور الأورام السرطانية فيها ويعتبر من أهم المقويات للقلب‏.‏





جوز الهند‏:‏ يساعد على نقاء الحنجرة وتقوية الكلي والكبد‏.‏







الفستق : غني بالزيوت الدهنية ، ومنها زيوت دهنية غير مشبعة ،







وهي أساسية في تغذية الدماغ ، لذا فهو منشط جيد للدماغ ووظائفه

من حفظ وتركيز، ويمنع النسيان ، وينشّط الدورة الدموية في الدماغ

ويمنع القيء عن طريق تقوية أعصاب عضلة فم المعدة ،

كما يمنع الحموضة، ويزيد من إدرار الحليب بالنسبة للأم المرضعة ،


ويعالج الأمراض التناسلية ...


رمضان كريم وكل عام وانتم بخــــــــــــير,,’’,,









  • أوسمتي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومــــــــــاتي
The Dark Ness
صورة شخصية

مشرف
مشرف
بيانــــــــــاتي
بلدى بلدى : الجزائر

الجنس الجنس : ذكر

المشاركات المشاركات : 348

نقاط العضو نقاط العضو : 377

نال الاعجاب نال الاعجاب : 1

التسجيل التسجيل : 28/06/2011


مُساهمةموضوع: رد: المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك   02.08.11 13:50

شكرا يا اخي على الموضوع الرائع







  • أوسمتي




mci mci mci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومــــــــــاتي
جوليا
صورة شخصية

عضوة ملكية
عضوة ملكية
بيانــــــــــاتي
بلدى بلدى : الجزائر

الجنس الجنس : انثى

المشاركات المشاركات : 504

نقاط العضو نقاط العضو : 522

نال الاعجاب نال الاعجاب : 4

التسجيل التسجيل : 02/06/2011


مُساهمةموضوع: رد: المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك   03.08.11 1:05

تسلم اياديك علي طرح مميز









الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معلومــــــــــاتي
BLighT
صورة شخصية

المدير
المدير
بيانــــــــــاتي
بلدى بلدى : الجزائر

الجنس الجنس : ذكر

المشاركات المشاركات : 2399

نقاط العضو نقاط العضو : 4956

نال الاعجاب نال الاعجاب : 42

التسجيل التسجيل : 23/03/2011


مُساهمةموضوع: رد: المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك   07.08.11 1:34

مشكورين ع المرور الذي اسعدني و شرفني
و زاد الموضوع روعة وبريق







  • أوسمتي




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

المكسرات وفوائدها في شهر رمضان المبارك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1


 كلمات دلالية كلمات دلالية
 Konu Linki الموضوع
 كود BBCode BBCode
 كود HTML HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى لمسات جزائرية :: منتدى حواء :: منتدى الطب البديل و الاعشاب-

 

من تصميم لمسات جزائرية ® Version 2
Copyright © 2011
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى لمسات جزائرية © ::.
جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى لمسات جزائرية بــتــاتــاً
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف، والله ولي التوفيق

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%89-%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%B1%D9%8A%D8%A9Add to My Yahoo! منتدى لمسات جزائريةAdd to Google! منتدى لمسات جزائريةAdd to AOL! منتدى لمسات جزائريةAdd to MSN منتدى لمسات جزائريةSubscribe in NewsGator Online منتدى لمسات جزائرية
Add to Netvibes منتدى لمسات جزائريةSubscribe in Pakeflakes منتدى لمسات جزائريةSubscribe in Bloglines منتدى لمسات جزائريةAdd to Alesti RSS Reader منتدى لمسات جزائريةAdd to Feedage.com Groups منتدى لمسات جزائريةAdd to Windows Live منتدى لمسات جزائرية
iPing-it منتدى لمسات جزائريةAdd to Feedage RSS Alerts منتدى لمسات جزائريةAdd To Fwicki منتدى لمسات جزائريةAdd to Spoken to You منتدى لمسات جزائرية
© phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | احدث مدونتك